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第1816章（第1页）
所有人开始做自己手里的任务。
到了十点，陆七提醒已经坐了一个小时的顾芒起来活动活动。
女生没拒绝，去了趟临床测试室准备下午实验要用的东西。
十分钟收拾好，她回到实验室继续编写程序。
到了十一点，一直安安静静坐在一边当透明人的陆七又站了起来，从他带来的包里拿出一堆分配好的坚果和营养品水果。
“夫人，该吃这个了。”他把盒子打开放到顾芒面前。
第三次。
顾芒瞥一眼饭盒里的九宫格，抿了抿唇，接过来，然后道：“把你们陆少给你的文件发我一份。”
陆七唯命是从，立马就拿出手机给她发了过去。
顾芒捏了个坚果，手指点开文件。
【顾芒孕期作息时间表】
七点半起床，柠檬水排毒。
八点早餐，粥，水果酸奶，高热量食物，富含维生素的食物。
九点喝水，要多喝水。
十点活动，不能久坐久躺，她身体会不舒服。
十一点吃零食。
十二点半营养午餐，多吃带颜色的食物，蔬菜类，多吃一些新鲜的鱼类。顾芒喜欢吃酸辣鱼，麻辣虾。
下午一点半，午睡，休息的时候要把脚垫高，容易出现静脉曲张。不休息就去太阳底下散步。
下午三点，多喝水，吃些水果。
下午六点半晚餐，甜粥（板栗粥，红枣粥），不能再吃油腻辛辣的东西。饭后陪她散步。
晚上的事陆承洲不可能写进文件里。
而且看陆承洲那么啰嗦的样子，她要没猜错，这文件应该是简略版的，他手里还有个更详细的。
产前焦虑症。
顾芒无语的想，然后长按文件，点了收藏。
她放下手机，把饭盒里给她准备的东西吃完了，又喝了杯水。
陆七把东西都收拾了，坐回自己的角落，继续当隐形人，拿着手机打游戏。
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