手机浏览器扫描二维码访问
第74章（第1页）
“昨天你掉下来了。”
“那、那不是因为腿抽筋了嘛，今天我做足热身了！”
“没做热身只是一个原因，发力姿势不对，核心力量不够，才是你昨天腿抽筋的主要原因。今天的任务是做五十组核心力量的训练，做完如果你还有力气，可以去攀岩。”
主播站在旁边，看着青年没带任何装置赤手空拳上了岩壁，自己又被罚不能攀岩，似乎有点不甘心。
“那让我也试试抱石训练呗。”
“抱石？”正在练习的人头也不回道，“你力量不够。”
抱石是不借助任何装备的攀岩训练，完全依靠攀岩者本身的力量，将身体固定在倾斜角度的岩壁上做动态练习，这是初学者无法掌握的技巧。
虽然看不到脸，但是明显可以听到主播用不甘又憋屈的声音问：“这不让练那不让练，那你还叫我来训练基地干嘛？直接给我一组哑铃，让我在宿舍练核心好了。”
直播平台又是一片幸灾乐祸的哈哈哈哈。
“委屈.jpg。”
“宿舍有哑铃，但是没有韩峥啊。”
“看来糖糖今天要被罚一百组核心训练了。”
新进入直播间的路人也被气氛感染，一边跟着哈哈哈，一边急忙去翻直播间的简介页面，想看看这个主播究竟是播的什么玩意？
【糖浆，户外登山主播，负雪社社长。直播户外登山的日常练习、日常挨骂、日常挨揍……】
看到这里刚忍俊不禁时，路人又看到简介的最后一行。
【2021年国内室内攀岩大赛报名，训练中。】
除此之外，直播界面的评论区还有一排异常整齐的队形签到。
【负雪社一号社员签到，慰问社长的腰。】
【负雪社二号社员签到，慰问社长的脑。】
……
【负雪社十三号社员签到，通知：这周末去香山爬山，休闲登山，老年迪斯科，社长爱来不爱。】
回到古代交笔友
祝圆穿越了。 在这个没有网络、没有手机、没有各种娱乐的落后古代，她是如何打发时间的呢？ 她交了个笔友——真·笔友。 祝圆拿出她的小本本，毛笔一勾一画：狗蛋，出来聊天啦！ 正在书房练字的谢峥笔一滑，整幅字帖顿时毁了。 书中自有颜如玉，古人诚不欺我！by多年后的谢峥...
天际神光
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！......
见闻天道
天道是真的存在的，而且竟然还和自己想象的完全不同，竟然差一点颠覆了自己的世界观，为什么这种事情会发生在一个高中生的身上，又会在天道里面发生什么样的事情？简直无法想象。......
灰烬领主
他来自被放逐的地下世界，遵从弱肉强食的生存法则。他是真理的探索者，是行走在理智与疯狂边缘的巫师。当神话被终结，秩序不再，力量便是世界的唯一规则。并不是所有黑暗的地方，都需要光。...
你就宠他吧
活泼好动爱撒娇的小美人×深情实力宠妻少帅 夏余意×穆斯年 门当户对 豪门世家 民国小甜文 — 夏余意出生那天，三岁的穆斯年手里攥着一枝银边翠。 夏家太夫人说：“银边送尽千里雪，斯年不忘夏余意，我这乖孙，便叫了夏余意。” — 托他阿娘的福，穆斯年从小便知道自己跟夏家这一胎小娃渊源颇深。 于是他第一次见到这奶娃娃，便喊他做“夫人”。 夏太夫人噗嗤一笑，“斯年啊，他可是个男娃娃，将来要跟你结拜为兄弟，喊夫人是万万不能。” — 夏余意会认人时，粘穆斯年粘得紧，整日别的不喊，嘴里蹦出来的话没有一句离开过“哥哥”两字。 夏余意：“哥哥，我好饿哦，奶娘不让我多吃桂花糕。” 穆斯年：“等着。” 穆斯年给他偷了一大盘桂花糕。 夏余意：“哥哥，你会爬树吗？我好想爬树。” 于是穆斯年三两下带着他蹿上树。 夏余意：“哥哥，我想学唱戏，可是老夫人不肯。” 穆斯年：“来穆家，我给请先生。” ...... 夏余意：“哥哥，我想一辈子和你在一起。” 穆斯年这次犹豫了，没有回话。 ...... 穆斯年抱起他，“你可知跟我在一处，是离经叛道。” 夏余意：“离哪门子的经，叛哪门子的道啊？从小到大，我只认穆斯年是我的道。”...
世界重设计划
世界重设计划情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说，世界重设计划-阳蔡1007-小说旗免费提供世界重设计划最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...