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第105章 Man！（第1页）
指导安澜的教练名叫林战，山东口音浓重，右眼角有一道浅疤。
“我以前是省队的，”他一边示范标准站姿一边说，“来，先教你最基础的出拳动作。”
安澜微微前倾身体，双手握拳置于脸颊两侧。
“肘关节要内收，”林战伸手按住他的右肘，“像这样，力量要从腰胯传导过来。”
他猛地发力示范，整个身体如同拧紧的弹簧突然释放。
“明白。”安澜立刻模仿，第一次尝试就让沙袋发出沉闷的撞击声。
他加大力度又试了两次，沙袋的晃动幅度明显增大。
“不错！”林战眼中闪过赞赏，“但你出拳后回收太慢了。”
他抓住安澜的手腕快速后拉：“要像甩鞭子一样干脆。”
接下来的半小时里，安澜像块海绵般吸收着每个技巧。
林战教侧踢时，安澜惊人的柔韧性让他挑了挑眉。
他盯着安澜的腿：“哎，你这抬腿高度，以前是不是练过体操？”
说完自己先乐了：“不对不对，哪有一米九的大老爷们儿练体操的？”
几次试探性的侧踢过后，随着一声暴喝，安澜的右腿划出凌厉弧线，沙袋被踢得径直向上弹了起来。
“我去！这个爆发力……”旁边正在做拉伸的学员忍不住惊呼起来。
林战擦了擦额头的汗：“你天赋确实……特别……变态。”
他看了眼墙上的挂钟，原本两小时的课程才过去四十五分钟。
安澜却兴致正浓，盯着那个被自己刚才一记回旋踢打得剧烈摇晃的沙袋。当沙袋荡回来的瞬间，他下意识抬肘。
左腿蹬地，螺旋劲顺着胯部横向拧转，腰脊如弹簧般猛然后坐蓄力，背肌瞬间绷紧如拉满的弓弦，肩头如炮弹出膛般前冲，最后全部力量传导到手肘轰然击出。
拳是子弹，肘是炮弹。宁挨十拳，不接一肘。
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